Durante las primeras etapas del crecimiento de nuestros bebés, es ordinary tener noches de insomnio. La falta de sueño puede afectar a nuestra salud y bienestar fileísico y emocional. Es elementary que hagamos todo lo posible por cuidar de nuestra salud durante esta etapa.
Los adultos que experimentan estas regresiones a menudo se sienten frustrados al no poder descansar adecuadamente, lo que puede llevar a sentimientos de desesperación en busca de soluciones.
Lo importante es que los padres sean constantes y presten atención a los comportamientos que repiten porque los bebés los identifican como señales de que es hora de dormir.
La regresión de sueño de los 4 meses es debido a un cambio en su ritmo biológico de sueño y es diferente a las otras regresiones de sueño que pasan en unas pocas semanas y el sueño del bebé vuelve a la normalidad. En esta regresión ocurren muchos cambios que harán que tu bebé comience a dormir de forma diferente.
Los síntomas de la regresión de los 4 meses son fácilmente observables y se manifiestan en el comportamiento del bebé durante el día y la noche. Entre estos síntomas destacan los siguientes:
Alrededor de los 2 años, algunos niños dejan de hacer la siesta. Es posible que cuando lo pongas a dormir la siesta se pase un buen rato hablando, jugando o cantando o puede que se resista y luches para que la duerma y no haya manera.
Otro component que puede estar causando la crisis de sueño en los bebés de 5 meses es la maduración de su sistema nervioso central.
Dormir es esencial para la vida y es tan importante como comer. El sueño es vital para la salud, tanto que los humanos pasan un tercio de regresiones sueño su vida durmiendo3. Por lo tanto, una mala noche de sueño puede generar una serie de impactos en la vida de la persona.
En torno a los eight meses, los bebés sufren la llamada angustia de separación. Se dan cuenta de que son seres independientes y que su madre puede separarse de ellos.
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Las regresiones del sueño ocurren varias veces durante los twelve primeros meses de vida de un bebé, con la primera regresión del sueño alrededor del tercer o cuarto mes y la segunda regresión en torno a los five meses de edad.
Lo excellent sería ir hacia una tendencia de descanso que asegure que los niños duermen de manera ininterrumpida durante toda la noche, un objetivo que se puede trabajar mediante la adopción de una serie de pautas.
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¿qué podemos hacer para que vuelva a dormir bien? dime que volverá a dormir como antes jajajaj. millones de gracias por todo